春季,預防寶寶流鼻血

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  春季,除了防止呼吸道感染外,父母還要注意預防寶寶流鼻血。首先父母應糾正寶寶摳鼻子的壞習慣,積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。另外,應保證寶寶有充足的休息時間,多吃新鮮的果蔬。如果寶寶還是非常容易流鼻血的話,父母不妨采用以下幾種中醫(yī)食療法,促進痊愈和鞏固療效。

  鯽魚石膏煲豆腐

  鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi),加水適量煲1小時,以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

  生地二根飲

  鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。

  鮮藕汁飲

  鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服??汕鍩峤馐睿瑳鲅寡?。

  黃花菜瘦肉湯

  黃花菜30克(干品,浸泡洗凈),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內(nèi),加水適量慢火1小時,以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

  阿膠燉瘦肉

  阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內(nèi),加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。

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